奇热妙招网

凉拌黄瓜的做法大全 清新可口

日期:2017-11-24 出处:奇热妙招网 浏览:361 影视推荐:激情燃烧的岁月3 蔬菜 黄瓜 凉拌黄瓜的做法大全

凉拌黄瓜的做法大全有哪些?黄瓜清新可口,在炎炎夏日,吃黄瓜是很好的选择,黄瓜清热利水,解毒消肿,生津止渴。主治身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾等病症。那么拌黄瓜什么样的最好吃呢?

  凉拌黄瓜的做法大全

  食材:

  食谱热量:652.3(大卡)。

  主料:黄瓜2根。

  步骤:

  1选择新鲜的几根黄瓜切记要新鲜;

  2把黄瓜洗干净;

  3切成丁或者是段根据自己喜欢切成丝或者直接拍(最好切成丝这样容易入味);

  4切好后放进盘子中;

  5选取两芽蒜,切成蒜末;

  6加入蒜末20克、生抽10克、醋45克、香油20克、鸡精、味精、食盐、芝麻油、胡椒粉适量拌匀,等(可以根据个人口味添加辣椒,这里就不说部分调料加入的量了,根究自己的口味自行添加);

  7有些拌黄瓜会放入花生或者是金针菇,凉皮等这根据自己喜欢自己添加。(图片来源:奇热妙招网)

猜你喜欢