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银耳汤做法步骤是怎样的?

日期:2017-11-18 出处:奇热妙招网 浏览:369 影视推荐:德古拉 其他食物 银耳汤 银耳汤做法 银耳汤做法步骤

银耳汤做法的有很多种,其中红枣银耳汤是最长用的做法,而且红枣银耳汤的营养价值很高。这款银耳汤的主料是红枣、莲子和银耳,其中红枣具有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用。

  银耳汤做法步骤是怎样的?

  提前2个小时将莲子用清水泡上。

  提前一个小时将红枣用清水泡上,泡好以后用刀将红枣切成小块,装到容器中备用。

  按汤的多少准备适量的冰糖。

  在锅中注入适量的水,放入银耳和冰糖,用大火烧开,然后改用小火慢炖。

  银耳慢炖一个小时后放入莲子和红枣。

  红枣、莲子、银耳一起再用小火慢炖一个小时,最后勾入一点儿薄芡即可。(图片来源:奇热妙招网)

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